2019-05-25から1日間の記事一覧

小児医療climb×5

今日の朝練は久しぶりに外へ。割と肌寒くて今日じゃなかった感があるけどいい加減外走らないとローラーに脚が慣れてしまいそう。 YONEX 23.90km 550.0kJ 58.7TSS 小児医療climb L5 interval 2:20 315W 2:20 312W 2:19 316W 2:18 314W 2:13 336W 5本やって終…