休日。最近では珍しく今日は秋晴れで気持ちのいい天気。しかし練習はサクッと終わらせたかったのでロングはせず短め内容濃いめで。 F1 80.90km 1957.2kJ 170.4TSS NP236W 353まで登ったら赤城の西側を走って突き当ったら353より一つ下の道で帰ってくるルート…