2018-06-23から1日間の記事一覧

赤城朝練#12 夜Zwiftインターバル

今日も赤城朝練へ。 F1 37.98km 940.1kJ 82.3TSS 畜産-姫百合 32:57 261W 脚が重くて260Wが精一杯。粘り強くやっていれば脚が回ってくるかと思ったが結局最後まで260Wで精一杯だった。午後から雨予報だったが夕方から止む予報なのでジテツウ、して予報通りだ…