今朝はわりと疲労が溜まっているので朝はサイクリング。外出るまで少しウダウダしてしまった。 F1 28.51km 609.4kJ 50.2TSS 今日はホイールを替えて出撃。持ってみると重いけど乗ってみるとそうでもない。嶺公園前の坂をSSTくらいで上ってから嶺公園を2周し…