2018-05-02から1日間の記事一覧

レスト Zwift AHDR

日曜で週間TSSを一旦区切っているのでわかりにくいが25日~昨日までの1週間で1200TSS走っていたので今日は疲労たっぷり。昨日張り切ったのも影響してるので今日はレスト。 本日は夕方から雨予報だがいけるだろと思ってジテツウしたら降られて真っ直ぐ帰って…