今日も雨。どうやら今週はもう外乗り出来なそうな感じ。 とりあえず朝ローラー30分。 F1 30min 326.6KJ 23.8TSS 今日も車通勤からのZwift。もしかしたら外乗り出来そうと思ったが、局地的に小雨が降ってるようでヤキモキしながら乗るぐらいなら最初からロー…