2017-07-16から1日間の記事一覧

朝練akg新道 夜レスト

5時丁度に起床。体重は54.7kgで昨日より更に軽い。 ちなみに昨日唐松ハーフの帰りにハンガーノックになった。 F1 62.96km 1254.0KJ 112.8TSS 今朝も赤城新道へ。少し早めに出られたので昨日よりも多めに乗れる。 起床の時点で疲労は感じないのだけど走ってみ…