2016-06-02から1日間の記事一覧

ほぼフルレスト

休日。 朝6時に起きて8時にはジャージに着替えて準備完了。 そこからウダウダ。 気づいたら17時になっていた。ジャージのまま。 18時過ぎに家を出て1km走って引き返した。 2.2km 53kj TSS5.9 別に体調は悪くない。