2016-04-15から1日間の記事一覧

回復走?

今日は帰宅練東周りのつもりだったが強風なので断念。 嶺公園内ならそこまで風の影響は受けないんじゃないかと思ってそちらへ。 ダラダラと目標TSSになるまで走る。 40.0km 838kj TSS73.7 風が冷たくて寒かったがこのくらいの気温で登りだけならそこまで寒く…