57.5kg 10×3set

今日は母の見舞い。

まずは実家の片付け。妻にだいぶ手伝ってもらって進んだ。二人でやると全然違う。

午後から病院へ。

先週から比べてまた痩せたようだが、抗がん剤治療をやめた影響か体調は良さそうで顔色も良くなった。

帰ったら軽くローラーと筋トレ。

57.5kgもだいぶ慣れてきた感じ有り。