10min 310W

今日は昼から結婚式なので午前中にちょっとだけローラー。

 

KICKR CORE  25min  291.2kJ  31.2TSS

  • 10min 310W

Photo

 

お昼から小中高と同じクラスだった友人の結婚式。

同窓会のような披露宴と二次会でグダグダになるまで飲んでしまった。家に着いたら立てなくなるレベル。

明日は練習出来ない事間違いなし…

オフシーズンだし気にせずいこう。