SST 30min 273W

今日は帰宅後ローラー。特に目ぼしいレースも無かったのでワークアウトをする。

固定ローラー  50min  599.0kJ  58TSS

• SST 30min 273W

一昨日の疲労が残っているのかSSTでもわりとキツイ。20分やったあとにもう20分くらいやろうと思ったけど一息いれてからもう1セットは出来そうもなかったので、一気に30分間やった。

サイコンがバグったのか平均パワー0、TSS0、しかし仕事量はしっかり記録されていた。ジュールは良いからTSSを残してほしかった…