Revo TT Series (A) 26:26 294W

今日はレストにしようか練習しようか悩んでレストよりの練習にしようという結論になった。20分SSTくらいで良いかなと思ってローラースタート。

固定ローラー  35min  529.7kJ  53.8TSS

• Revo TT(A)  26:26  294W

TTのズイフトレースに参加。ドラフティング無しなので一定走にはピッタリ。しかし始まってみると前を追いかけ始めるのは性なのか、ほぼ全力で終始走ってしまった。しかし今日は脚が重くて軽めにしようと思ったのに、やってみたら20分以上FTP付近で踏めてしまった。結局練習内容なんてメンタル次第か。