Alpe du Zwift 47:02 246W Alpe#24

明日は早朝にズイフトの濃ゆいメンバーでミートアップに参加予定なので軽めに。昨日ノーライドなのであまり軽めにするのも嫌だったのでL3強度でアルプスへ。

固定ローラー  75min  930.6kJ  74.3TSS

• Alpe du Zwift  47:02  246W

途中と最終コーナーを過ぎてからゴールまではL4であとL3で回す。L3でもそれなりに疲れる。