レスト

引き続き風邪。午前は虫歯治療→買い物して午後体調が良くなれば練習のつもりだったが治療した部分の麻酔が切れてきたら悶絶。たまらず痛み止め飲んで安静にしてたら眠くなってきて気付いたら夜。風呂入る前に軽くローラー回すだけにした。その軽く回すだけでも息が上がって体調の悪さを感じたので今日はレストで正解だったのだろう。