今日は赤城朝練へ。シナノッチさん、matさん、おおさわさん、自分の4人で定刻スタート。
F1 37.95km 960.1kJ 92.3TSS
- 畜産-姫百合 31:32 276W
昨日からパイコンのトルクアジャスト機能を使ってパワーを-2％で運用している。色々人と比べてやはり自分のパワーメーターは少し上振れしているように感じるので。FTPは更新せず。
今日からカスタムインソールを使い始めたのだけど違和感が半端ない。微調整出来るらしいので早急にやらないと使い物にならないかも。煮詰めるのに時間もかかりそう。
朝練は調子悪いのかかからない感じがしたがスプリントで先着。シナノッチさんに買ったの久しぶりかも。夜は短めにL5を1本。
F1 26.51km 580.4kJ 57.2TSS
- 嶺公園前の坂 7:42 314W
向かい風が強めでワットのわりにタイムは出ず。カスタムインソールが良いのか悪いのか分からないけどパワーには影響無いような気がしてならない。明日通常のインソールに戻してみるか。
