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Zwift - WBR 1 Flat Lap #pst

今日は夜にタコパにお呼ばれされたため練習時間少な目。

それでもジテツウのみだと流石に少なすぎるため仕事が終わったら速攻帰宅してローラーをする。ジテツウは最短路で。

 

EVO  13.21km  277.4kJ  23.5TSS

 

帰宅したらすぐ準備して丁度良いタイミングで短いレースのイベントがあったのでそれに便乗。Watopiaのフラットルートを1周のみ。

 

F1  30min  401.4kJ  41.4TSS  [1 Flat Lap 14:35 NP294.2W]

 

1周全開で出し切って終了。当然の如く、スプリントは全く勝てない。

終わったらすぐ着替えてチームメイトの家でタコパ。

たまには自転車の集まりだけでなく普通にお喋りする場があっても良いと思う。