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Zwift TBR(A)

今日で長かった9連勤も終了。

いつも通りのジテツウ最短路。

 

13.24km  267.5kj  24.6TSS

 

本日もズイフト。1845からのレースにカテゴリAで参加。

最初の登りで離され後は強度落ちつつも最後までなんとか完遂。

AでやるよりはBで先頭集団に居たほうがいい練習になるなと感じた。

 

TBRが終わった2分後くらいに違うレースがあったので速攻エントリして走ったが足が重すぎて途中でやめた。

ボリュームは稼げたか。

 

F1  60min  884.3kj  80TSSくらい

 

シクロスフィアにアップロードしたらTSSのみ値が0になっていた。

仕方なくゴールデンチーターには手打ちで80TSSと入力する。