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嶺公園×5

今朝は朝練、と言うには足りないけど少し走れた。走れただけでも良しとしよう。

嶺公園1周だけして終了。

TSS35くらい。

 

帰って来たら夜は所用があるので時間が無い。

本当は風も無かったので遠回りして帰りたかったが時短メニューでまた嶺公園を5周回。

 

 FELT F1 嶺公園5周回 23:54  NP270.2W

 

時間が無いながらもしっかりと追い込めた。

ヒルクライムというよりはインターバル的な要素が大きいけど弱点の克服も兼ねて、今後は多めに取り組んで行こうかなと。

風の影響も少ないし時間もかからないので。

 

49.11km  1256.1kj  TSS124.9