週末 赤城 #7
昨日はレース+移動だったのでTSSの割には体が怠い。重い体を起こして準備して今日は赤城1本ゆっくりと登る。
サイクルライフアドバイザーの白石さんが赤城試走会を開くという事でそれに便乗。
誰が居ようとマイペースで走る事に決める。
マイペースで走るけども、集合は誰かに合わせて動かないと中々動けないためそこだけ便乗。
7時から赤城フルコース。
多分フルコース走るのは今年初。
序盤から白石さんの引きでマッタリ登る。
旧料金所辺りで2人になって第一カーブくらいで単独に。
そこからもL3くらいで終始踏む。
最後に一杯清水から本気で走って終了。
畜産-新坂平 57:43 [217W]
下ってお昼から仕事。
今日仕事じゃなければ乗鞍に行きたかったがしょうがない。
56.9km 1256kj TSS119.5
週間TSS524.0 CTL100.4 前週比-4.5