雨につきローラーちょこっと

また起きたら雨。まだ梅雨明けしない。

もうすでにローラーヤル気ゼロだしレース前を言い訳に負荷かけずに15分だけ。

 

15min  160kj  TSS11.2

 

これはレース前の休息ではなくただのサボりである。