朝練西回り 夜フラワーパークclimb
今日も朝から天気がよくて、気持ちよく起きられた。
昨日と同じルート。TSS46くらい。
仕事終わって帰路につくんだけど全然パワーがかからない。
仕事中に昼寝したから体がまだ起きてないのか、それとも疲労が溜まっているのか300Wに中々入らない。
今日はダメな日か?とも思ったがいやいや、それでも上げていかなきゃダメでしょと思い登りへ。
石川ロードを想定してアップダウンの後に10分かからない程度の坂をTT。
フラワーパークclimb 7:22秒 320W[5.47倍]
久々KOMゲット。信号3つともひっかからなかったので運も良かった。
ここはそうそう奪取されないんじゃなかろうか。
登り終わったら更に赤城新道で畜産~旧料金所へ。
畜産~旧料金所 9:35秒 281W[4.80倍]
こっちはいきなり信号にひっかかって萎える。
とりあえずL4上限くらいで回してまあこんなものかと。
終わって後は適当に流して終わり。今日はしっかり走れた。
79.1km 1722kj TSS181.5
明日は一日中雨なのでレストにしても良いかな。