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レスト

朝いつもの時間に起きたが疲労感バリバリなので朝練せずゆっくり通勤。

 

帰りは上細井交差点から神社まで踏み踏み。

朝は疲労が溜まっていても夜には抜けているのはCTLの高さの恩恵か、はたまた若さゆえか。両方にしとくか。

 

14.0km  273kj  TSS31.8