週末 赤城旧道
昨日のロングの疲れが残っているが赤城へ。
一人じゃ家でダラダラしてるのが目に見えているのでちょうど赤城を登るという人に便乗。一旦赤城神社へ集合してからレッツらGO。
もう全然足に力入らないし心拍上がらないのでダラダラとL3くらいで登る。
1年ぶりくらいに来た牛石峠。
そこから新道で下って独標へ。
中でまったり食う。
(゚д゚)ウマー
57.5km 1436kj TSS121.3
11時半くらいに赤城県道を下ったが恐ろしい数の対向車だった。
新道を登るなら早朝じゃないと絶対にダメだ。
週間TSS898.5 CTL94.6 前週比+5.7
だいぶ乗ったつもりだったけど+5.7。
充分な増加量だけどCTL3桁が果てしなく遠くに感じる。