大弛峠前 調整

起床時61.5kg

体重よりモアパワーとは言われたけどこれはモアパワーじゃなくてデブっただけではないだろうか…

とりあえず前日でやれることは無いのでよく行く坂で脚の様子だけお伺いする。

明聞寺前　2:59  337W[5.48倍]　♔KOM

42回目にしてベストタイムでKOM

まあTSBもプラスだしこの区間だけのTTだったのでベストじゃないと困るんだけど。

とりあえずはモアパワーが出来ているということにしておこう。

9.5km  186kj  TSS27.1

体重はもう知らん！レース後では無くレース前から美味いもの食うぞ！！

ｳﾜｧｧｧｧｧｧヽ(`Д´)ﾉｧｧｧｧｧｧﾝ!