週末 帰宅練東回り

日曜だけど仕事。

COW練に出たかったが仕方ない。

明日はハルヒル試走なのでそこそこの強度でいつもの帰路へ。

やはり日曜日は車が少なく走りやすい。

52.3km  1168kj  TSS118.0

今週は結構積めたと思う。

その分疲れたけど。

週間TSS896.9  CTL90.5  前週比+6.4