本日は夜に数人集まって食事の予定だったので朝練を…
出来ない。全く起きられない。
ヤル気がないから起きられないのだ。
たるんだ精神から鍛えるにはどうしたら良いのだろうか。
しょうがないので仕事パパッと終わらせて夕方30分ほど時間を作る。
暖かったので久しぶりに生足に半袖の夏用ジャージで走った。
やはり夏の格好は気持ちいい。
登りを1～2本と思ったが下る時間が勿体無いのでアップダウンのある道を選択。
26.4km 637kj TSS66.3
昨日TSS170だったがそれでも足がかなりフレッシュに感じた。
復調してきたか？
今週は残り400TSS。いけるか？と思ったが完遂出来ないんじゃ弱いままだ。
