帰宅練東周り

昨日と全く同じ内容。電池交換したばかりのパワーメーターがたまに落ちるのすら同じ。電池はめ直したら直ったけどどうだろう。

49.9km  1050kj  TSS113.7

明日はあまり乗れないので昨日今日で多めに乗った。冬の間はとにかく平日もボリューム稼ぎ。CTLを八ヶ岳までにどれだけ上げられるかが勝負の鍵か。

もう１ヶ月くらいしたらCTLに注意しつつTTを積極的に入れていくつもり。

高強度に体を慣れさせなければ。