今日は朝起きた時から練習したくないなと思う１日。
こういう気持ちは定期的にくる。きても全く休もうとは思わないけど。
サクッと終わらせたいので高強度短時間な練習。
通勤も強度上げ目で。
13.5km 266kj TSS26.0
ローラー
30min 317kj TSS33.0 10min270W
固定ローラーの強度はこれ以上上げたくないのが本音。
やはりフレームへのダメージがどうしても気になる。
一度固定されたバイクのしなり具合を見たことがあるがアレでフレームに影響が全く無いとは到底思えない。そう言えるほど実走とはかけ離れたしなり方をしていた。
GTローラー欲しいな。
