深呼吸

昨日、明日はちゃんと練習すると言ったな。あれはウソだ。

今日は仕事でイライラ。うまくいかない。

そういう時は決まって一度深呼吸をする。こういう時もあるよな、しょうがないしょうがない。メンタルリセット。

フルレスト