機材

CLX32 チューブレス

今朝は新しいホイールを試してみる。 ROVAL CLX32 F:550g R:730g リム幅28.1mm リム高32mm カーボンクリンチャーが欲しくて借りてみる。チューブレスでの運用も出来るとの事でせっかくなのでチューブレスでの運用。乗ってみての印象は乗り心地はとても良く…

赤城対策 9月総括

赤城山ヒルクライムが中止のため一日中暇。お昼にズイフト始めたけど途中画面がブラックアウトしてしまい1時間でやめてしまう。 【赤城対策】 去年と比べると大幅な軽量化を果たしたレース用バイク。 重量はサイコンカメラ込みで5.1kg。去年からの変更点はホ…

赤城新道 北面 ライド tubolito雑感

今日は今年初の赤城へ。6時半集合で畜産-新坂平のいつものコースで、今年もよろしくお願いします。 EVO 114.73km 1735.8kJ 146.1TSS(手入力で+900kJ,80TSS) 畜産-新坂平 50:20 今日はEVOで行ったのだが畜産までは良かったのに畜産からいざスタートという時に…

レスト SHIMANO RP9

今日は08000-2100でレスト。昨日、一昨日と外を乗ったからか花粉症の症状が酷くよく眠れなかったし体が怠い、喉が痛いとグロッキー。風邪では無いと信じたいが似た症状なので毎年どっちなのか分からなくなる。 昨日から履き始めたNewシューズのシマノRP9。 …

レースバイク

今日はあまりボリューム重視せずのジテツウ。帰ってズイフトレースとも思ったけど日中は暖かいのでやはり外走りたい欲もあるので遠回り。 F1 42.82km 929.6KJ 84.8TSS 上り過ぎず西回りで帰宅。伊香保へ行く途中のローソンあたりまで登ったけどこれ以上はま…

レスト ax-lightness ultra25T

今日は0800-2100でレスト。昨日はボリューム少なかったし朝練出来れば良かったのだけど全然頭に無くて後から思いつくが時すでに遅し。 余裕があれば帰りに坂を1本と思ったが今日は仕事量が多くて22時頃退勤。 最短往復のジテツウでサッサと寝た。 ちなみに昨…

朝夜ズイフト eeブレーキ

休日。今日は昼間に用事があるので朝晩にズイフト。晴れた休みの日でも外乗りする気がなくなってきた。 早めに起きて5:10のレースに参加。 固定ローラー 60min 803.1KJ 77.4TSS Japan Zwift Morning Race(A) 40:57 NP274.5W 人数少ないからなのかペースが速…

ジテツウのみ

今日はジテツウのみで特に練習せず。 帰ってきてから軽量化のための機材が届いたのでさっそく交換。 フロントシングルから戻すのがめんどくさくて結局もうこのままで良いやということで割り切って左レバーを変速機能の無いただのブレーキレバーに交換。 画像…

R-SYS SLR 2016

12月に入ってからブログを書いてる余裕が無くなってきた。 12月は繁忙期なのでらしいと言えばらしいが去年こんな感じだったけかなと思う。 ちなみにこれ書いてるのは12月6日。 休日。平日朝練に出るつもりで朝早くに起きたがなんとも微妙な天気。 雨雲レーダ…