休日。朝0515のJZMRに参加。まさかの2週連続。 KICKR CORE 70min 916.2kJ 92.5TSS JZMR 57:10 262W(NP283W) インスブルックの平坦3周後にKOMを登るコース。平坦には約1分の坂がある。 最初からペースが速い。1分の坂は入りで2,3番手付近に位置してそこからじ…