2020-02-01から1日間の記事一覧

ZwiftRace2本立て

今日はズイフトレース2本立て。 KICKR CORE 110min 1209.3kJ 125.0TSS Tour de Zwift stage5(A) 49:34 254W(NP281W) Tour de Zwift stage5(B) 29:02 232W(NP253W) レースというかグループライド。 2本目は10kg増量で妻と一緒にBグループで走る。ボリュームも…