今日も脚が痛い。一昨日のアルプTTが相当のダメージだったようで昨日よりマシだけどという感じ。とりあえず乗ってみてダメそうならまた途中でやめようと思って始める。 KICKR CORE 45min 530.6kJ 45.7TSS SST 20min 260W アルプを登り始めたがやはり脚パン。…