今日はワークアウトメニューよりズイフトレースな気分なのでレースに２つ続けて参加。 固定ローラー 70min 1010.2kJ 107.6TSS Cassique Flat Race 35:42 281W(NP304W) Richmond UCI Worlds 21:22 262W(NP274W) 1本目はロンドンのフラットコースを4周。ちょっ…