今日はズイフトで新コースのニューヨークを走る。コースを知らないので作戦もなくとにかく強度高めでがむしゃらに。 固定ローラー 55min 787.0kJ 80.6TSS WBR(A) 40:02 287W 最初からガンガン踏んで20分で終わらせて良いやという気持ちで始める。20分でラッ…