今日は嶺公園前の坂でSFRをやってみる。 F1 40.77km 802.7kJ 75.0TSS 嶺公園前 9:04 235W 41rpm 絶対コレジャナイ感満載。ワット低すぎだし全くキツさを感じない。フォームを意識しすぎたあまり踏めてなさすぎるのか。そもそも筋トレとしてやっているのに9分…