今日も休日。今日は貴重な晴れ間で秋晴れが気持ちいい。ダイエット走で榛名外周へ出発。 EVO 86.55km 1473.1kJ 107.2TSS 補給無しで淡々と負荷もかけずにサイクリングを延々と。途中10分弱の上りがあるのでそこでラップ押して最後の刺激入れをするつもりだっ…