乗鞍前日の移動日、の前に朝乗っておいて明日のアップの確認を赤城新道で。 EVO 28.28km 546.9kJ 55.3TSS 畜産まで流しで走ってからまず3分FTP,1分300W,1分もがいて365W,3分レストしてから60-60を3本で最後の1分はまたもがいて終わり。悪くはないように感じ…