2018-04-14から1日間の記事一覧

朝 小児医療×5 夜 畜産からL4,20min

今日は夕方から雨予報なのでちょっとでも多めに乗っておかないとと思って出発。いつものメニューをこなす。 F1 20.5km 537.9KJ 58.0TSS 小児医療クライム 1本目 2:30 310W2本目 2:24 323W3本目 2:27 315W4本目 2:23 322W5本目 2:13 365W 5本とも310W以上で上…