2017-07-21から1日間の記事一覧

赤城朝練03 ジテツウ真壁周回

4時半起床で今朝も赤城朝練。結局火~金曜日まで毎朝やってしまった。 レスト入れた方がと思いつつ朝は丁度いい気温なので走りやすい。 起床時体重は54.95kgで55kgを切った。今年はまだ重度の低血糖症は出てないので楽に減量出来ている。練習量が去年より多…