2017-07-15から1日間の記事一覧
今朝の起床時体重は54.85kgで今シーズン最軽量をマークした。 55kg台で平行線だったので昨夜タンパク質のみ摂取して糖質をカットしたらなんとか入った。去年の赤城前日は54キロフラットだったが今年はそこまでは落ちなさそうな予感。しかし乗鞍当日は55kg台…
今朝の起床時体重は54.85kgで今シーズン最軽量をマークした。 55kg台で平行線だったので昨夜タンパク質のみ摂取して糖質をカットしたらなんとか入った。去年の赤城前日は54キロフラットだったが今年はそこまでは落ちなさそうな予感。しかし乗鞍当日は55kg台…