昨日レストにしたおかげか、今日は朝から調子が良い。 いつもの朝食食べて朝練へ。そういえばヨーグルトに入れるものをフルグラハーフに変えた。安かったので。 F1 87.67km 1921.6KJ 189.5TSS [唐松ハーフ 24:41 NP275.1W] 朝練はいつもの嶺公園で90sのイン…