2017-04-12から1日間の記事一覧

Zwift - WBR 4 Flat Lap #pst

昨日と同じ内容のズイフト。 ただし今日はジテツウ有り。帰りが爆風で中央線まで煽られるというか、吹き飛ばされるような風に見舞われて途中降りて歩くレベル。 明日も風が強いらしいが大丈夫だろうか。 F1 13.79km 343.6kJ 35.4TSS 帰宅したら20時からのズ…