本日もズイフト。 今日も通勤は風が強くて四苦八苦。 出来るだけ遮蔽物のある道を選んでほんの少しだけ遠回り。 EVO 14.68km 310.3kj 24.8TSS 帰ってから夕飯食べてズイフト。 いつもズイフトの前にご飯を食べるんだけども時間が無くてスタートギリギリに食…