明日、ハルヒルの試走が行われるようなので寒いの我慢して上る予定。 そのため今日は終始負荷をかけずにアクティブリカバリーに努める。 まずは通勤。 EVO 13.06km 252.0kj 17.2TSS かけてもL3まででクルクル回す。 帰ったらローラーでこれも軽く回す程度に…