今日は21時まで仕事。ジテツウを最短路で。 最近はいかに早く帰って目的のズイフトレースをするかが焦点になっている。 もはや外練する気にはなれない。 12.78km 241.3kj 20.3TSS 帰ってきたら21時過ぎ。直近のレースに20分だけ参加しようと思っていたがもう…