もちろん雨。朝起きたら体重56.05kg。 意図せずに56kg台に入るのは9月8日の2週間ぶり。 土曜日は55kg前半で迎えたいので冷や汗。昨日ダラダラと食べ過ぎたのが原因。 とりあえず朝もまた軽くローラー。 F1 30min 326kj 終わると雨は大丈夫そうなので最短距離…