朝から体が怠くて朝練のヤル気が出ないがとりあえず走り出せばなんとかなる精神で出発。 昨日と比べると全く強度が上がらず同じコースでTSSは47くらい。 ちょっと酷いなと思いつつも、朝から暑くて仕事前にそこまで汗かきたくないというのもある。シャワー無…