2016-05-23から1日間の記事一覧

回復走

昨日のダメージはそれほど無いがいつも通り月曜日は回復走。 レース翌日の疲れは移動疲れが一番の要因かもしれない。 27.4km 561kj TSS54.9 いつもより疲れてないのでいつもより長めに。